【2019.08.03】
疲れ目・ドライアイ改善講座開催します♪高尾

疲れ目・ドライアイ改善講座開催

9月から3回シリーズで開催する疲れ目・ドライアイ改善講座
1回から参加可能です。ご都合の良い日にご参加下さい♪

【1】2019年9月24日(火) 10:30〜13:00
【2】2019年10月8日(火) 10:30〜13:00
【3】2019年10月22日(火) 10:30〜13:00

目の奥がずーんと重い、目がゴロゴロする、疲れが目にきてるなぁとお感じのあなた。
食べ物の力でスッキリ改善したら嬉しいですよね!

講座の詳細は、★こちらをご覧下さい。

この講座では、中医学からみるドライアイについて学び、薬膳の考え方に沿った食材・献立・養生法を学びます。
分かりやすい丁寧な解説で、薬膳初心者の方にも安心して受講していただけます。
講習会終了後には、1つでも気になる症状が緩和または改善していることを目指します。

ご家庭で即実践できるスープや簡単薬膳など、スーパーで手に入る身近な食材を使って、薬膳食材の効果的な使い方なども交え、分かりやすくお伝えします。
お手軽簡単薬膳レシピで毎日の食事から疲れ目・ドライアイを改善します!

講座の詳細・お申込みは、★こちら

講座でご紹介する人参と枸杞のケーキ♪