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鎌倉薬膳アカデミー
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アンチエイジング
和の薬膳レシピ
Recipe
鎌倉薬膳アカデミーでは、中国伝統医学の理論を基に日本の気候風土、食材、日本人の体質に合わせた和食での薬膳と、「和」(なごみ・融和・調和・穏やか・安らぎなど)から生まれる「和のこころ」を合わせた「和の薬膳®」を提唱しています。
和の薬膳®は、私たち日本人が毎日の献立に薬膳の考え方を入れ込んだ料理。
このページでは、そんな「和の薬膳レシピ」をご紹介します。
【アンチエイジング】和の薬膳レシピ一覧
![](https://kamakurayakuzen-academy.jp/wp-content/uploads/牡蠣と海老のグラタン.jpg)
アンチエイジング
牡蠣と海老のグラタン
腰痛の方におすすめ!腰痛に関連する「腎」に良い食材を使った贅沢なグラタンです。
#免疫
#アンチエイジング
![](https://kamakurayakuzen-academy.jp/wp-content/uploads/牡蠣の牛肉巻き.jpg)
アンチエイジング
牡蠣の牛肉巻き
牡蠣と牛肉は「補腎」の働きを備えた食材。アンチエイジングにオススメの贅沢な一品です!
#アンチエイジング
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