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「なんとなく不調」…それ、未病かもしれません。

最近なんだか疲れやすい、イライラする、冷えやすい、眠れない――そんなお悩みありませんか？

そんな状態を東洋医学では「未病（みびょう）」と呼びます。
「未病」は、病気と健康の間にあるグレーな状態。
中医学ではこの未病の段階で、体質や気の巡り、バランスを整えることが何より大切だと考えます。
そのために活用されてきたのが、薬膳・漢方・中医学の知恵です。 薬膳は、「薬になるごはん」。
漢方や中医学の理論に基づき、体質や季節に合わせて、日々の食材で体を内側から整えていきます。
そして「和の薬膳®」では、日本人の体質や気候に合った、毎日続けられる食のかたちを大切にしています。 「なんとなく不調」を放っておかない。
自分の体と心を見つめ直すヒントを、薬膳の考え方から見つけてみませんか？ 詳細を見る

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