【2025.11.05】

何とかなる精神

世の中、心配性の人は意外に多くいます。

私はあまり心配性ではないので、

正直、なぜそんなに心配するのかよくわかりません。

なぜなら、心配してもしなくても

結果として変わりはないと考えているからです。

「心配する」ことは、

多くの余分なエネルギーを消耗させます。

このことに納得できたら意外に簡単に改善できるかも？

結果が今の私にとって必要だったことと

考えるともっと簡単に心配性から脱却できるかも？

結局何とかなっているのですからね！

若いうちは経験値も少ないし、

エネルギーも時間も無限にあると思っていますが、

ある時あっと気づくのです。

あれ、わたし、こんな年になって、

残り時間あとこれだけ？ってね。

心配や不安から抜け出して

時間とエネルギーを使って

有意義な時間を過ごしてください。

おわり

鎌倉薬膳アカデミー　山内