募集中の体験クラス・セミナー

初心者大歓迎!
食に関心がある方、薬膳に興味のある方、健康を求める方、そんな方ならどなたでもご参加いただける体験クラス、セミナー。少人数制、女性限定なのでアットホーム。受講コースの雰囲気を体験してみたい方にもおすすめです。

【2019/09/21 】認知症予防のための薬膳講座
> 詳しくみる

1回完結 認知症予防

増加し続ける認知症。 今必要な基礎知識と予防する力を、薬膳の視点も交えて学ぶ講座です。 家族や自分に役立つ簡単薬膳もご紹介します!

【2019/09/24・10/8・10/22 】疲れ目・ドライアイ改善講座
> 詳しくみる

1回から受講OK 3回完結

講義と実習を取り入れた3回完結の講習会〈薬膳体感コース〉。目のトラブルでお悩みの方必見!講習会終了後には気になる症状が緩和または改善していることを目指す実践型の講座です。

【2019/10/06 】リン先生の月経周期と上手な付き合い方講座
> 詳しくみる

1回完結 月経 漢方

漢方相談歴40年の大ベテラン!リン先生をお招きして、女性のための月経にまつわる話を日常の過ごし方から食事のことまで教えて頂きます。

【2019/10/07 】はじめて薬膳レッスン
> 詳しくみる

1回完結 2ヶ月に1回

たった1回の授業で薬膳の楽しさが分かる! 薬膳の面白さがぎゅっと詰まったお試しレッスンです。

【2019/10/17 】60歳からの賢い食事術
> 詳しくみる

1回完結 認知症予防

日本人の寿命と健康寿命を知り、自分の老化度をチェック! 若さを保つ食事法や認知症予防に適した生活等を 試食を交えて学びます。

【2019/10/31 】元気な赤ちゃんとママのための食事
> 詳しくみる

1回完結 プレママ 妊娠期

元気な赤ちゃんは元気なママから生まれます。妊娠期に必要な食材、避ける食材を薬膳的なワークショップと試食を通してご紹介します。

【2019/11/28 】島守真理のメイク&ポートレイトレッスン
> 詳しくみる

1回完結

プロのメイクレッスンで新しい自分を見つけてみませんか?プロの講師がおひとりおひとりに手軽で美しいメイクのコツと楽しさをお伝えします♪

【2019/11/3・11/16・12/1 】本格薬膳おせち講座〈3回シリーズ〉
> 詳しくみる

1回から受講OK 3回シリーズ おせち料理

これさえ出来れば豪華なおせち!という全12品を薬膳の観点から考えたレシピで作り方からしっかり丁寧にお教えします。ご都合に合わせて1回からの参加もOKです!

【2019/12/12 】はじめて薬膳レッスン
> 詳しくみる

1回完結 2ヶ月に1回

たった1回の授業で薬膳の楽しさが分かる! 薬膳の面白さがぎゅっと詰まったお試しレッスンです。

【2019/12/14 】薬膳体験イベント・1day特別講座
> 詳しくみる

3ヶ月に1回

3ヶ月に1回開催!気軽に薬膳を体験できるイベントです。「1day特別講座」も同時開催!

【2019/12/4・12/10 】1day簡単おせち講座
> 詳しくみる

1回完結 おせち料理

1日でサクッとおせちを作れる!簡単おせち講座。デモンストレーションと実習を通して、お料理の基本的な部分を押さえながら、 簡単に作るおせちをご紹介します。〈同内容・2回開催〉

【随時募集 】薬膳デトックスダイエット講座
> 詳しくみる

5回コース ダイエット デトックス プライベートレッスン

身体と心をすっきりさせる薬膳デトックス講座〈全5回コース〉自分の内面を見つめ、新しい自分を見つけることで無理の無いデトックスを行います。ダイエットしたい方必見の講座です!