1回完結 リアル開催 初心者向け

春はみんなでデトックス!心も身体もすっきりダイエット

春は一年で一番デトックス&ダイエットに最適な季節!

冬の間ため込んできた余分なものを薬膳ですっきり。
自分のタイプを知って効率よくダイエットしてみましょう♪

万年ダイエッターの方や、挫折を繰り返している方、薄着になる季節に少しでもすっきりしておきたい方など、この機会に私と一緒に新しい薬膳ダイエットを楽しみながら始めてみませんか?

こんなことを学びます

・あなたはどのタイプ?
・中医学的ダイエット8か条
・中医学から見た太る体質
・体質別おすすめ調理法
・ポイント食材の効能について
・薬膳レシピ紹介&試食

ダイエットメニュー

・ヘルシーしゅうまい
・豆腐のきのこあんかけ
・薬膳デトックススープ
・切り干し大根のサラダ
・カロリーオフデザート
・薬茶

体験クラス日程その他

クラス名
春のデトックス講座
場所
鎌倉薬膳アカデミー
日時
3月5日(火)11:00~13:30
会費
会員:¥7,315
ビジター:¥7,700
※講習費・資料代・会場費・材料費・税込み
持ち物
エプロン・ハンドタオル・筆記用具
募集人数
9名(最小催行人数 6名)
募集締切
7日前迄募集

※本セミナーは女性限定です
※キャンセルにつきましては、お電話でご連絡下さいますようお願い致します。

開催日5日前〜3日前までは会費の50%、2日前〜当日キャンセルは会費の100%をキャンセル手数料として申し受けます。
スタッフ、講師などを準備してお待ちしておりますので、何卒ご了承下さいます様お願い致します。
ご返金に際しては、振込手数料を差し引いた金額をご返金致します。

講師

高尾 仁美

高尾 仁美(たかお ひとみ)

中医薬膳営養師

短期大学卒業後、2000年より鎌倉薬膳アカデミーの前身である
皿×皿料理教室のアシスタントとして山内先生に師事。
和・洋・中・エスニックなど様々なジャンルの料理を学ぶ。
2003年3月北京中医学大学日本校医学気功整体専科卒業
2008年3月鎌倉薬膳アカデミー中医薬膳営養師コース卒業
ほんだ自然療法センター本多一成先生に師事し、2012年3月
現代レイキ レベル3・神秘伝修了
2003年より薬膳を学び、横浜市地区センター、カルチャーセンター、
当校主催の講習会や中医薬膳営養師コースなどで講師を務める。