簡単おせち講座

一日でサクッと作れる簡単おせち。「これだけは押さえたい！」おせちレシピ全6品をご紹介します。どれも簡単ながら本格的な味が楽しめるおせち料理ばかり。今年のお正月はご家族そろって手作りおせちをお楽しみ下さい。

クリスマス薬膳講座

簡単で美味しい家族が喜ぶ北欧風クリスマス料理を作ります。高尾家で毎年恒例のラザニアもご紹介。冬に風邪を引かない秘訣もお教えします！今年の冬は薬膳クリスマス、ご自宅で楽しんでみませんか？

お持ち帰りおせち講座

今年のおせちは和の薬膳おせちをご家庭で！たっぷり2～3人分お持ち帰り付き。お料理の基本的な部分を押さえながら、 丁寧に作る手作りおせちをご紹介します。〈単発受講可能〉

《初心者向け》薬膳オーガナイザー講座

ライセンス認定教室で行ってきた講座を当校でも受講できるようになりました。 理論を学ぶ「薬膳ベーシッククラス」と「薬膳調理実践クラス」の総称です。

山内メソッドセミナー

自分に合った食材とココロとカラダのケア方法が分かる究極のメソッド！何を食べれば良いか分からない方、食事で健康を考えたい方、元気になりたい方におすすめ。1回完結、初心者に分かりやすいテキスト付。

中医薬膳営養師コース

中医薬膳営養師通学コースでは、ご自身やご家族のために学びたい方、また薬膳のプロを目指す方のためのコースです。

60歳からの元気ごはん教室

【60歳からの元気ごはん】仕事も家族もひと段落。「自分のこれから」を食事で考えてみませんか？ 料理はとりあえず作ってきたけど、これからは健康に気を遣った料理を知りたいと思っている方、いらっしゃいませんか？ 50～70代女性向けに「季節に合わせた」「元気になる」「美味しい」料理をお教えします。（参加費：￥5,500～／回）

和の薬膳®クラス

自分のからだとこころを大切にする薬膳を料理と理論で考える 「和の薬膳クラス」どなたでもお気軽にお申込み下さい。（参加費：7,700円／回）