和の薬膳レシピ
Recipe

毎日の食事を「和の薬膳®」に変えてみませんか?
このコーナーでは、テーマ毎にご家庭で簡単に作ることができる薬膳レシピをご紹介しています。

【豆乳きのこ汁】 秋の乾燥対策。簡単おいしいヘルシー

【冷えの薬膳/鶏肉の香り揚げ】 五香粉の香りで食欲増進。体も芯から温まります。

【冷えの薬膳②/羊肉のあったか山椒うどん】 羊肉と山椒の相性が抜群。あったかうどんで冬に備えます。

【秋の薬膳①/秋野菜の胡麻クリーム和え】 旬の野菜と胡麻クリームのコラボ

【秋の薬膳②/梨の豚肉巻き百合根添え】 乾燥対策食材の梨と豚肉が合う!

【秋の薬膳③/豚肉と黒木耳の卵炒め】
秋の潤い対策

【タピオカのデザート】
気の巡り改善!

【ふわふわ豆腐ハンバーグ】 ヘルシーだけど、食べ応え十分!豆腐ハンバーグ♪

【花粉症対策/薬膳ポトフ】 身体を温めて、邪気を追い出す食材の組み合せ

【健脳の薬膳/くるみと栗の炊き込みご飯】 くるみと栗で健脳!