薬膳の実践では、各体質や症状別の薬膳を学ぶと共に、調理実習を通して薬膳の楽しさ、実践力を学んでいただく内容になっています。
気虚・陽虚体質
血虚・気血両虚体質
気滞体質
各体質の原因、特徴、治法、養生など
感冒の薬膳
更年期総合証の薬膳
月経痛の薬膳
シニアのための薬膳
便秘の薬膳
がん予防の薬膳
小児のための薬膳
各症状のタイプを知る、原因、特徴、養生など
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